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DESCRIPTION:LE LÂCHER-PRISE – entre contrôle\, acceptation et liberté intér
 ieure : comprendre les mécanismes psychologiques du changement\n4 heures |
  100 % Zoom | Formation continue pour thérapeutes et professionnel·les de 
 l’accompagnement\n« Il faut apprendre à lâcher prise. »\nCette phrase revi
 ent souvent dans les accompagnements.\nMais derrière cette recommandation 
 apparemment simple se cache une réalité beaucoup plus complexe :\nPourquoi
  certaines personnes savent qu’elles devraient relâcher le contrôle… mais 
 n’y arrivent pas ?\nPourquoi continuent-elles à anticiper\, analyser\, pré
 voir\, ruminer ?\nPourquoi vouloir absolument 'aller mieux' peut parfois d
 evenir un nouveau combat intérieur ?\n👉 Le lâcher-prise n’est pas un manqu
 e de volonté.\nCe n’est pas abandonner.\nCe n’est pas renoncer.\nCe n’est 
 pas arrêter d’agir.\nDans une perspective psychologique\, le lâcher-prise 
 représente une capacité essentielle : accepter ce qui ne peut pas être con
 trôlé tout en continuant à agir sur ce qui dépend réellement de nous.\n \n
 💡 Mini-apprentissage immédiat :\nLe besoin de contrôle n’est pas toujours 
 un défaut.\nIl peut être une stratégie de protection construite pour dimin
 uer l’incertitude\, éviter la souffrance ou retrouver un sentiment de sécu
 rité.\nLe véritable travail thérapeutique n’est donc pas simplement de 'fa
 ire lâcher prise'…\nMais de comprendre ce que le contrôle cherche à protég
 er.\n \nDurant cette formation\, vous découvrirez :\n✔️ Les bases psycholo
 giques du lâcher-prise\n✔️ Le lien entre contrôle\, incertitude\, émotions
  et sécurité intérieure\n✔️ Les conditions nécessaires pour favoriser ce p
 rocessus\n✔️ Les principaux obstacles qui empêchent le lâcher-prise\n✔️ De
 s pratiques concrètes pour développer davantage de flexibilité psychologiq
 ue\n \nDans votre pratique professionnelle\, cette formation vous permettr
 a de :\n→ mieux comprendre les patients enfermés dans le contrôle ou les r
 uminations\n→ accompagner les personnes qui 'savent quoi faire' mais n’arr
 ivent pas à changer\n→ proposer une approche plus nuancée et respectueuse 
 du rythme de chacun\n→ enrichir votre compréhension des processus de trans
 formation psychologique\n \n🎁 Bonus pratique :\nUn document complémentaire
  vous sera remis avec des repères et des exercices concrets pouvant être i
 ntégrés dans vos accompagnements.\nFormation en ligne – 4 heures\nLe lâche
 r-prise n’est pas une faiblesse.\nC’est une compétence psychologique qui p
 ermet de retrouver une relation plus apaisée avec soi-même\, avec les autr
 es et avec les situations que nous ne pouvons pas maîtriser.\nInscrivez-vo
 us maintenant et développez une compréhension clinique plus fine du lâcher
 -prise pour accompagner vos patients vers davantage de flexibilité et de l
 iberté intérieure.\n⏳ Places limitées !\n \n💻 Cours en ligne – 4 heures\n📅
  25.09.2026 de 18h à 22h\nTarif: CHF 108.-\n \nInscription ici\n  https://
 epidaure.ch/agenda/tous-les-prochains-cours/evenement/420-psychologie-soir
 ee-thematique-le-lacher-prise-4h
DTSTART:20260925T160000Z
DTEND:20260925T200000Z
LOCATION:Cours Zoom (Rue de la Plaine 23 - 1400 Yverdon-les-Bains)
SUMMARY:Psychologie - soirée thématique: le lâcher prise (4h)
URL:https://epidaure.ch/agenda/tous-les-prochains-cours/evenement/420-psych
 ologie-soiree-thematique-le-lacher-prise-4h
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