Psychologie - soirée thématique: sous l'emprise des écrans (4h)

SOUS L’EMPRISE DES ÉCRANS – au-delà du temps passé, comprendre la fonction cachée des usages numériques

4 heures | 100 % Zoom | Formation continue pour thérapeutes, coaches et professionnel·les de l’accompagnement

Un patient consulte pour des troubles du sommeil, une fatigue persistante, des difficultés relationnelles ou une perte de motivation.

Puis apparaît une phrase devenue presque quotidienne :

« Je passe trop de temps devant mes écrans… »

Mais derrière cette phrase se cache parfois bien plus qu’une simple habitude.

Car un écran n’est pas uniquement un outil.

Il peut devenir une source de plaisir, un refuge face au stress, une manière d’éviter certaines émotions, un moyen de maintenir un lien social… ou parfois le signe d’une difficulté plus profonde.

👉 La question thérapeutique essentielle n’est donc pas seulement :

« Combien de temps cette personne passe-t-elle devant un écran ? »

Mais plutôt :

« Quel rôle cet usage numérique joue-t-il dans son équilibre psychologique ? »

💡 Mini-apprentissage immédiat :

Deux personnes peuvent passer exactement le même temps devant un écran…

Pour l’une, cela peut être une utilisation équilibrée.

Pour l’autre, cela peut devenir une stratégie pour diminuer une anxiété, fuir une émotion difficile ou compenser un manque relationnel.

En psychologie, ce n’est pas seulement le comportement qui compte…

C’est aussi la fonction qu’il remplit.

Durant cette formation, vous découvrirez :

✔️ Les connaissances actuelles sur les usages numériques et leurs effets psychologiques

✔️ La différence entre utilisation adaptée, usage problématique et comportements addictifs

✔️ Les impacts possibles des smartphones, réseaux sociaux, jeux vidéo et autres supports numériques

✔️ Les bénéfices potentiels du numérique lorsqu’il est utilisé de manière consciente

✔️ Les mécanismes psychologiques qui peuvent favoriser des usages problématiques

✔️ Des pistes d’intervention concrètes pour accompagner vos patients

Dans votre pratique professionnelle, cette formation vous permettra de :

→ dépasser les discours simplistes « pour ou contre les écrans »

→ mieux comprendre ce que les comportements numériques expriment parfois

→ repérer les situations nécessitant une attention particulière

→ accompagner vos patients avec davantage de nuance et de précision

→ enrichir votre lecture clinique d’un phénomène devenu incontournable

🎁 Bonus pratique :

Un petit support complémentaire vous sera remis avec des repères et des pistes directement utilisables en consultation.

Aujourd’hui, comprendre l’être humain implique aussi de comprendre son environnement numérique.

Les écrans ne sont ni uniquement un problème… ni uniquement une solution.

Ils sont devenus un nouvel espace où se manifestent parfois nos besoins, nos vulnérabilités et nos stratégies d’adaptation.

Inscrivez-vous maintenant et développez un regard clinique plus fin sur l’un des grands enjeux psychologiques de notre époque.

⏳ Places limitées !

💻 Cours en ligne – 4 heures

📅 04.09.2026 de 18h à 22h

Tarif: CHF 108.-

Inscription ici