De l’assiette à la capsule, comment maîtriser et faire de liens entre les aliments et les compléments. Il est possible aujourd'hui de ralentir les effets du temps qui passe afin d' « ajouter de la vie aux années et non pas seulement des années à la vie ». On peut  améliorer l’apparence extérieure, santé physique, intellectuelle, cérébrale ou même sexuelle, car vieillir c'est perdre ses capacités enzymatiques, de régénération cellulaire. 

• Rôle de l’alimentation et des compléments alimentaires dans le maintien de la vie au cours du 3 ème et 4 ème âge.
• Donner de la vie aux années et non des années à la vie
• Prévenir la prise des médicaments, réguler les insuffisances hépatiques, pancréatiques prévenir la perte de la masse musculaire,
• Stress oxydatif, carences liées à la malabsorption, maintenir une production d’énergie optimal ATP
• STRUCTURE, FONCTION, ENERGIE 

• Physiopathologie
• Ménopause et andropause - introduction:
  • Baisse de la tolérance au stress, irritabilité
  • fatigue accrue et récupération difficile, douleurs diffuses (‘mal partout’)
  • disparition de la capacité reproductive
  • chute du métabolisme basal avec augmentation de la masse grasse au dépend de la musculature (attention aux AA)
  • sclérose psychique et physique
  • augmentation du risque de développer des pathologies vasculaires, immunitaires et metaboliques (prediabète, cancer, augmentation du cholesterol, légère insuffisance cardiaque)
  • aspect physique changeant.
  • Troubles du système urogénital masculin
  • Prise de poids ventre
  • Perte de cheveux
  • Voie aigüe = imprégnation ostrogénique / Voie grave  = masculinisation, testo.
  • Dépression (perte de joie, calimero)
  • Perte de masse musculaire (= perte de glycogène = perte d’energie - AA branchées)

8 heures

Dates à déterminer pour 2025

Fr. 216.-

• Paiement au comptant

Attestation: Attestation de suivi de cours pour les thérapeutes en formation continue et pour les personnes les suivants en tant que cours libres.

Prérequis: Conseillé d'avoir des notions de base en anatomie-physiologie-pathologie

Public: Etudiants en cours de formation, thérapeutes et professionnels de la santé (formation continue) et toute personne intéressée par le domaine de la santé et les thérapies complémentaires. 

Nombre de participants: Pour des raisons d’organisation, il est fixé un nombre minimal de 8 participants afin que chaque cours puisse avoir lieu. Les places seront attribuées selon l’ordre d’arrivée des inscriptions. Si le nombre de participants est insuffisant, le respectif cours sera ajourné. Dans la mesure du possible, Epidaure confirme chaque cours 15 jours avant son début.

Formation complète: Module inhérent aux formations en Nutrition-conseil diététique et Naturopathie.

Mme Sandra Neri-diététicienne, naturopathe, nutritionniste

Rue des Remparts 5
1400 Yverdon-les-Bains

Support digitalisé 

Secrétariat Epidaure : 
Rue de la Plaine 23, 1400 Yverdon-les-Bains
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